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出现青春痘的调理方法?

作者:连云港皮肤病专科医院   阅读: 次  点击免费咨询专家

  出现青春痘的调理方法?大家知道青春痘是皮肤病中常见的疾病,生活中很多的人因为青春痘的出现给自己的皮肤和形象带来很大的影响,所以及时的发现早期表现,务必到正规医院采取适合自己的治疗方法,希望大家能够重视,下面就是关于其调理方法的介绍:

  1、良好的睡眠是痘痘治疗预防的关键。一般应在11点前睡眠,梦宜少,眠应深沉,不易醒,否则应该服中药来改善睡眠。

  2、平和心情。心烦易怒是痘痘患者常见的不良情绪,直接加重病情。

  3、饮食上,宜清淡饮食。忌辛辣、忌肥腻、忌冷饮、忌夜间加餐,这些习惯常会伤脾胃,导致湿邪内积。

  4、正确清洁。每日1-3次清洗患处,油多者多洗,油少者少洗,以皮肤干爽为宜。油多者可选择“硫磺皂”来清洗1分钟左右,以达到控油效果。清洁后或用药后,如果皮肤觉得干燥,则应及时涂一些润肤露以保持皮肤滋润,否则反而会促进皮脂腺的分泌带来更多油脂,加重病情。

  温馨提示:以上是关于青春痘调理方法的介绍,通过以上的介绍之后,想必大家对于其调理方法有所了解,生活中一旦出现青春痘的问题,务必到正规医院治疗,这样才能有效的遏制疾病的发展和恶化,希望大家能够重视,祝您康复!

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