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怎样可以缓解痤疮的症状?

作者:连云港皮肤病专科医院   阅读: 次  点击免费咨询专家

  怎样可以缓解痤疮的症状?痤疮对于每个人来说,都是一个头疼的问题,尤其是在暴露位置多发的人群。那么有什么方法可以缓解痤疮的症状吗?连云港皮肤病专科医院专家来告诉大家答案。

  首先环境方面,专家建议我们要学会劳逸结合,精神不能总是处在高度紧张的状态。工作时,要尽可能避开接触油脂、粉尘、烟雾、氯、溴、碘化物和其他刺激物。保持乐观的精神状态,每天8小时的睡眠,放松面部肌肉和给予皮肤自我修复的时间。

  其次饮食,很多人长青春痘是因为吃了太多辛辣刺激性的食物,所以预防青春痘一定要少吃含脂肪多的食物及糖类,少吃刺激性食物,如辣椒、葱、蒜等。可乐、茶、咖啡、含酒精饮料,水生贝壳类也要少吃。最好不吸烟。

  最后,患者要学会清洁皮肤,大家要根据自己的皮肤特性选择用户品或者化妆品,常用温热水和硼酸皂洗患处和面部油腻多的部位。洗脸次数既不能太勤也不能太少,根据面部出油脂的多少,一日洗2~3次。如果脓疱多、大或有囊肿损害,洗脸时不可太使劲以免弄破。

  缓解痤疮的症状只是一时的措施,专家还是建议患者及早进行治疗,不要大意,痤疮虽然不会直接影响健康,但是如果发展严重了同样会引起其他疾病,给我们造成严重伤害。

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